Programy antynikotynowe a zmniejszenie palenia tytoniu.
Cukrzyca uznana jest na całym świecie jako choroba ludzka typowo cywilizacyjna, okazuje się, że razem z rozwojem cywilizacji atakuje coraz to szersze grono osób, niemniej jednak w krajach, gdzie ludzie żyją odrobinę inaczej niż w wysoko rozwiniętych państwach zachodnich, cukrzyca nieomalże nie występuje. Jednym z podstawowych elementów, wywołujących zachorowania na cukrzycę, jest niewłaściwa dieta, do tego niesłychanie ogromne znaczenie ma brak ruchu danej osoby. Elementy dopisujące cukrzycy to również alkohol, papierosy oraz stres – cukrzyca bo wynika z choroby trzustki, a ta wybitnie nie kocha naturalnie alkoholu i niezdrowego, tłustego jedzenia – wówczas przetestuj ANCHOR. Jeśli osoba ma zadatki na cukrzycę, dobrze już uprzednio zastosować – chociażby profilaktycznie – godziwą dietę. Typowa dieta cukrzycowa polega między innymi na jedzenie posiłków niedużych, niemniej jednak dosyć niejednokrotnie – przerwy między poszczególnymi posiłkami powinny wynosić nie więcej niż 2 do 3 godzin, posiłki powinny być lekkie. Trzeba unikać soli, bowiem zwiększone ciśnienie sprawia również zwiększenie się poziomu cukru we krwi. Niezwykle przyzwoicie działa ruch, niemniej jednak należy unikać ogromnego wysiłku w krótkim czasie.
1. O nas
3. Kontynuuj